上下班单程43公里通勤可行吗?
本人,38岁,有锻炼身体习惯,经常跑五公里,身高177,体重140,这个距离我能搞定吗?
来回43公里吗
我来回35公里,下班有时候绕一点路,加起来可能40公里
不可行,原因不解释。
结合路况,均速22也要2小时,不太建议。30分钟到1小时之间应该比较合适。
10公里还可以,43公里跑到了工作受影响
偶尔玩玩可以 长期行不通 除非你上班是打酱油混日子也没人管的
我就是为了锻炼身体
不是,你在搞笑么,单程43公里,接近马拉松了吧,马拉松运动员训练也没说每天跑个全马吧,你只下班跑么,你跑的路况,不需要过人行天桥/地下通道/人行横道,骑车还行,跑步,纯粹折腾自己了
单程43公里意味着你每天要花至少四个小时在路上,不可行
他的意思是单程43公里骑自行车通勤,并不是跑步,说经常跑五公里是为了说明自己有锻炼基础
不好意思,这是自行车区,我的我的,那没啥问题,单程43公里嘛,骑两年就成铁屁股了,加油
骑车也要至少2-2.5个小时单程,43公里单程,红绿灯计算进去,早上这个强度过去,夏天到公司一身臭汗,直接到公司睡觉去?我感觉自行车通勤,在路况和车子都不错的情况下,25公里已经是极限了。。。
我也是这样说的
至少2个小时在路上,到了单位一身汗怎么办,很不方便~
当然知道你是为锻炼身体 你一天风吹日晒花几小时骑行在路上 到单位一身汗加上每日两回体能损耗 你还能正常上班? 所以除非你是闲职,否则偶尔可以尝试,长期这么通勤行不通,坚持不了多久。
我上夜班,上班也是睡觉,一个白天我都没啥事
单程不超过20公里的距离比较合适。10公里左右最佳。43太长了骑完得累死…
单程跑个马拉松啊,一天两趟马拉松,这不扯蛋吗
你是要骑车上下班?
43公里要两个小时吧,下班可以搞搞,上班那不是要五六点起床?