我感觉我这个摄氧量和跑步水平不符啊

访客 阅读:8 2024-12-20 01:00:00 评论:0

难道手表不准,正常这个摄氧量是不是四分多配速了

老哥厉害啊

体重身高设置的对不对啊

设置不对,群里几个老哥配速比你猛多了也才58有氧

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只能说不如嫂子的背影

咱就是说呢怎么设置啊

输入正确的身高体重和最大心率啊

影响成绩主要有三点,最大摄氧量,跑步经济性,乳酸域水平,一般成绩和摄氧量差比较多的都是跑步经济性不行,一般是跑少了

男生的话,常跑步55以上蛮多的,而且华为好像都偏高?然后个人信息要及时改尤其是心率那边,虽然同龄同性别同身高体重人还是有差距的,我刚看了下我五分配的数据才给27最大摄氧量爱普生给我的是57😂

网址:https://lid-framework.com/cycling/808.html

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