各位彦祖，骑行一周小白真心求问
escape1-2024款提车一周小白真心求问各位彦祖，上下班通勤，穿骑行裤不太方便，周末长时间骑行准备上骑行裤。目前骑了4次，每次30min，10km左右，屁股疼的不行了。请问各位彦祖，有没有好的坐垫套、骑行裤、头盔（带mips）推荐的，最好是无脑入的那种，单个预算300以内均可接受，感谢各位彦祖
坐垫套没啥用，骑行裤的话迪卡侬399入门不错，头盔这个价带mips也就这么几款，自己喜欢哪个买哪个就是了，不推荐闪电299，重且热
1.坐垫不用买
2.你这个距离不可能屁股这么疼，我怀疑是你车子尺码选错了，或者是你的骑行姿势不对，大概率是骑行姿势不对，你去网上搜搜视频，纠正一下
3.骑行裤的话就迪卡侬的
4.头盔，你要先量一下自己的头围，品牌可以看看闪电399的那个，pmt雅典（可以去闲鱼上看看，便宜点）
感谢老哥，我去搜了相关视频，好像不是屁股疼，是会阴那个地方，确实好像是骑行姿势引起的，就是不会坐
感谢老哥
右手手腕好像还有点疼。。。。
100km以下按道理不会疼的 习惯就好 如果半个月以后还是疼再找原因吧
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多骑就会改善，腿部发力多了屁股受力会小。
30min就疼的话可能要纠正下姿势
会阴疼可能是坐垫太软压迫腹股沟
pmt299无脑入
同价位pmt带mips还可以
屁股再练练就不疼了，调整一下座高试试。
可以穿骑行内裤。或者买个带凹槽的坐垫。
十公里就疼是姿势不对，不是装备的事儿。
尽量往后坐
头盔可以买moon的，抖音直播间就有，100就有mips
多骑，我也是平把公路，刚开始骑一会屁股就会疼，现在30公里以内都没啥感觉，记得别穿太宽松的裤子，不穿骑行裤可以穿条紧身的速干内裤，减少摩擦
哦对了，手套必须要买，迪卡侬就行，头盔我买的pmt带mips的最便宜的那款，夏天骑行防晒套袖和面罩买一个，这一套400块不到就解决了
手套的作用是减震吗？最近屁股不怎么疼了，但是肩膀和手腕骑一个小时左右就会疼
手套保护和减震，我的车和你基本一样，我是手麻的不得了，改了把立，弄高了就好多了，但是我是因为上身太重了而且我胳膊短，你的肩膀疼可能是手臂太直了
